国旗下的声音 | 用专注和高效,跑赢期末“马拉松”

2026-01-12
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周一清晨,冬日的晨光洒向

西安南开高级中学的校园

清冽的空气里裹挟着青春的朝气

周一升国旗仪式如期举行

高一(3)班的韩羽盈与贾思淼同学

以沉稳又饱含活力的声音主持全场

带领全体师生在庄重的氛围中

开启了充满思考与奋进的新一周

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伴随着雄壮激昂的《中华人民共和国国歌》,鲜艳的五星红旗冉冉升起,迎风招展。全体师生身着整齐的校服,肃立注目,目光追随着国旗升至旗杆顶端,胸中涌动着对祖国的崇敬与热爱。冬日的晨光为国旗镀上一层温暖的金边,也照亮了每一张坚毅而专注的脸庞。

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“我们是光荣的西安南开学子,我们宣誓……”激昂的宣誓声在校园上空回荡,同学们高高举起右拳,眼神坚定,声音铿锵有力,凝聚着南开学子对成长的渴望、对责任的担当,与期末“专注高效”的奋进氛围呼应。

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高三(4)班的李奥晨同学作为学生代表,带来了主题为“专注高效,掌握复习的‘金钥匙’”的演讲。他用真挚的话语分享自己对复习方法的见解,指出复习不是简单的重复,而是主动的赋能,无论是高一高二打基础,还是高三冲刺提分,专注是定海神针,高效便是加速器。

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他鼓励同学们要沉浸式投入学习,明确目标、抗住干扰,用“今日事今日毕”的坚持和“错题不重犯”的严谨,让每一次复习都有收获,每一份努力都有回响。李奥晨同学的演讲贴近学子心声,赢得了现场师生的阵阵掌声。

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宣传办主任、高二年级主任黄明老师随后登台演讲,他以即将举行校园迷你马拉松为比喻,将长跑中的专注坚持与期末复习联系起来,马拉松的胜利离不开专注奔跑与科学训练,期末备考亦是如此,清晰的目标与路径是专注的锚点,要学会将大任务拆分为小目标,用积极心理暗示应对疲惫焦虑。

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与此同时,他还分享了科学生活、科学复习、科学备考三大复习支柱,叮嘱同学们尊重生物钟、构建知识体系、优化临场技能,像智慧的跑者一样,稳步冲向胜利的终点,在复习的关键阶段为全体同学理清了方向。

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仪式的最后是激动人心的颁奖环节。政教处邢书祥主任宣读了第19周文明班级和文明宿舍名单,念到名字的班级与宿舍代表怀着喜悦与自豪的心情依次上台。

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马玉培副校长为获奖集体颁发了流动红旗,鲜红的旗帜在阳光下格外耀眼,这不仅是一份荣誉,更是对大家团结协作、自律向上的肯定,激励着全体师生以榜样为力量,在专注高效的道路上共同进步,营造文明和谐的校园氛围。


附第19周优秀班级

高一(3)班(班主任:李雪玲)

高一(7)班(班主任:郭士银)

高一(14)班(班主任:刘柯)

高二(1)班(班主任:刘皓涵)

高二(5)班(班主任:常恬妹)

高二(13)班(班主任:杨佳楠)

高三(7)班(班主任:张倩云)

高三(3)班(班主任:李美妮)

高三(6)班(班主任:马精业)

 

附优秀宿舍名单

优秀女生宿舍

高三年级:

109(高三2班,舍长:张晰越)

114(高三4班,舍长:朱云瑾)

207(高三7班,舍长:黄佳赞)

高二年级:

221(高二3班,舍长:魏嘉辰)

308(高二5班,舍长:张钰琪)

314(高二8、13班混合宿舍,舍长:许梦琦)

高一年级:

416(高一1班,舍长:周芯睿)

418(高一2班,舍长:张艺佳)

508(高一3班,舍长:庞诗岚)

512(高一4班,舍长:赵雯姝)

614(高一9班,舍长:许梦瑶)

608(高一13班,舍长:张潇艺)

 

优秀男生宿舍

高三年级:

205(高三3班,舍长:何锦奥)

225(高三8班,舍长:刘昕宇)

高二年级:

316(高二9班,舍长:毕煊)

331(高二13班,舍长:魏子恒)

403(高二1班,舍长:曲鑫灏)

405(高二1班,舍长:刘若愚)

513(高二5班,舍长:文俊涵)

501(高二6班,舍长:韩子卓)

高一年级:

617(高一10班,舍长:陈旭豪)

629(高一14班,舍长:黄宇昂)


晨光正好,未来可期

本次升国旗仪式

在庄重而热烈的氛围中落下帷幕

专注高效的理念

已植入每一位南开学子的心中

相信在接下来的日子里

以专注为翼,以高效为帆

在知识的赛道上奋力拼搏

在期末的冲刺中收获成长

奔赴属于自己的精彩征程

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