冬日暖阳映校园，薪火相传启新程

近日，西安南开高级中学

迎来了两位特殊的“客人”

2025届毕业生

高含霖同学与李易和同学

他们怀揣着对母校的深切眷恋

重返熟悉的校园

为正在备战高考和冲刺高三的学弟学妹们

带来了两场干货满满、热血十足的经验分享会

用亲身经历为逐梦学子点亮前行之路

两场分享会，分别由高三年级主任魏燕霞老师和高二年级副主任赵枭娜老师主持，两位主任热情洋溢地向与会高三、高二的学生们介绍两位优秀校友。

高含霖同学目前就读于西南财经大学经济统计学专业（金融统计与风险管理实验班），李易和同学就读于上海政法学院法学专业（国际经济法方向）。两人在2025年高考中均表现优异：高含霖同学以606分的成绩超过历史类特控线109分，位列全省1719名；李易和同学以582分超特控线85分，位列全省3500名。中考到高考的稳步提升，不仅展现了他们扎实的学习积累与持续努力，也为正在拼搏的学弟学妹树立了清晰的进步标杆。

（2025届毕业生 高含霖） 

（2025届毕业生 李易和）

作为刚刚经历过高考、并在大学度过一学期生活的学子，高含霖与李易和的返校不仅带着对母校的深情，更携带着对高中阶段的重新理解与对成长的真切体悟。走过高三，步入大学，他们在更广阔的平台上开阔了视野，也更能深刻体会到中学阶段扎实积累的重要性。此次返校，既是对母校培养的感恩，也是一次真诚的“反哺”，他们希望用自己的经历，为仍在奋斗中的学弟学妹点亮一盏前行的灯。

目前就读于西南财经大学经济统计学专业的高含霖同学，向学弟学妹们展现了成都这座城市的独特魅力。他分享道，成都不仅有美食与悠闲的生活节奏，更有浓厚的学术氛围和活跃的创新创业环境。在西南财经大学的校园里，他接触到了更系统的专业课程，体会到统计学在现实生活中的广泛应用。高含霖同学特别提到，大学的学习更注重自主探索和团队合作，这让他对高中阶段培养的学习习惯有了更深的理解和感激。

在上海政法学院攻读法学专业的李易和同学，则分享了上海这座国际化大都市带给他的见识与成长。他描述了自己在法学课堂上的思辨训练，以及在上海各类文化场馆、学术讲座中开阔眼界的经历。

李易和同学表示，大学不仅教会他专业知识，更让他学会了如何在多元环境中保持独立思考，如何将理论知识与社会实践相结合。他鼓励学弟学妹脚踏实地，拥抱更广阔的世界，一番话引得许多学生频频点头，仿佛已在心中勾勒出自己未来在大学奋斗的身影。

围绕许多高三学子共同困惑的“高三是否真的可怕”这一话题，两位学长结合自身经历给出了既理性又充满共情的回应。高含霖同学在分享中谈到，高三是知识系统整合、学习能力全面升华的关键阶段，更是心理韧性与时间管理能力的重要锻炼期。李易和同学则从未来发展的角度补充道，这一年的坚持与选择，将在很大程度上铺垫今后的人生平台与视野广度。他们鼓励在场高三学生：要以平稳的心态面对压力，在日复一日的积累中看见自己的蜕变，将高三视为一段值得珍惜的成长历程。

在具体备考方法的分享环节，高含霖同学与李易和同学不仅梳理了各学科的高效复习策略，更传递出“系统学习”与“积极心态”并重的备考理念。高含霖同学结合自身自身数学提分的学习经验，重点分享了数学错题本的整理与使用、阶段复习计划的制定与执行；李易和同学则从文科备考特点出发，强调了语文素材的日常积累、英语作文的持续训练与应试技巧的灵活运用。他们一致认为，高三的冲刺不仅是知识的巩固，更是学习策略、时间管理与心理调节能力的综合提升。

在关于大学生活的分享中，两位学长还特别回应了一些常见困惑。关于“大学是否真的轻松”，他们都坦言，大学有着不同于高中的压力与挑战，需要更强的自主规划和时间管理能力。关于“专业选择与未来发展”，他们建议学弟学妹既要倾听内心的兴趣，也要了解专业的实际内容与发展前景。

关于“如何适应新环境”，他们分享了从生活习惯调整到人际关系建立的具体经验，让在场学生对大学生活有了更全面的认知。听到这些真诚而实用的分享，台下学生们神情专注，不少人认真做着笔记，仿佛在为自己未来的大学生活提前做准备。

在最后的自由提问环节，高三、高二学子们围绕复习节奏的把握、专业方向的选择、学习与休息的平衡等实际问题踊跃发言。两位学长结合自身经历一一细致回应，言辞间既有理性的分析建议，也不乏轻松幽默的鼓励，现场多次响起会心的笑声与热烈的掌声。这样的互动不仅有效缓解了学生的备考焦虑，也帮助他们更清晰地认识自我、确立目标，是一次极具实效的成长助力。

两场分享会落下帷幕

自信和热情充满了

两个年级奋斗的学弟学妹的目光

在轻松热烈的氛围中

两位学长的分享既有干货满满的学习方法

又有对大学生活的生动描绘

更有对学弟学妹们的殷切期许

同学们纷纷表示，这场分享会

让他们对冲刺高考和高三学习有了更清晰的规划

对大学生活有了更明确的憧憬

也收获了直面挑战的勇气与信心

相信在榜样的引领下

西安南开高级中学的高三、高二学子们

定能在接下来的备考时光中全力以赴

不负韶华，奔赴属于自己的理想学府

书写更加精彩的青春篇章！